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羊奶的营养价值有什么呢

这段时间总听人说羊奶特别好容易消化,而且常喝对皮肤艮好,还有丰富的营养价值,但是我们家每天早上都喝鲜牛奶,我想改喝羊奶,又怕营养价值没有那么丰富,我想了解一下羊奶的营养价值都有什么呢?

1个回答

  • 营养师_王才盈

    国家公共营养师三级 擅长膳食搭配与营养调理,有丰富的营养配餐经验。

    你好,羊奶含有丰富的蛋白质 、脂肪、碳水化合物以及各种维生素成分,比牛奶更富于营养,羊奶非常适用于早产,身体虚弱的患者。
    2017-09-24

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