1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！如果以前没有喝茶的习惯，经期不建议喝茶，如果以前就喝茶，经期可以喝淡茶，黑茶也可以，具有抗氧化、清热去火的作用。 2017-10-28