大众养生网·营养师
首页 > 营养师 > 最新问答 > 正文

蚕豆的功效与作用是什么呢

前几天我买了一点蚕豆吃,家里人也都比较喜欢吃,我觉经常会买一些回来,但是我担心总是吃这样的零食对身体不好,都说蚕豆营养价值很丰富的,我想了解下蚕豆的功效与作用是什么呢?

1个回答

  • 营养师_王才盈

    国家公共营养师三级 擅长膳食搭配与营养调理,有丰富的营养配餐经验。

    你好,蚕豆含有丰富的蛋白质,维生素,矿物质钠,以及人体所必需的氨基酸等多种人体必须营养成分。它对健脑,慢性肾炎、肾炎水肿、脾胃气虚、食欲不振、大便稀薄、癌症等患者有好处。
    2017-10-30

为你推荐

相关问答