1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 你好！补钙可以喝鱼汤、豆腐汤、牛奶、酸奶、吃些豆制品、乳制品的食物。缺钙严重的，也可以选择钙制剂，注意维生素D的补充！ 2017-11-03