1个回答 营养师王喜萍 国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员；吉林省农产品质量安全学会 理事；吉林市营养学会 常务理事 您好！血小板低要查明原因， 饮食方面可以摄入高蛋白的瘦肉、蛋类、牛奶、鱼类、豆类产品等，也可以喝红糖水、大枣粥，可以选择含铁高的食品，如血液、肝脏、肾脏、心脏等。多吃蔬菜及水果，如莲藕、荠菜、黑木耳、梨等，有利于止血。 2017-11-07