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女性月经期可以喝鸽子汤吗

我每次月经的时候经血都非常的多,总是感觉身体非常的虚弱,妈妈在我每次月经期的时候都会给我做些鸽子汤喝,说这样能很好的调理自己的身体,我想知道月经期可以喝鸽子汤吗?

1个回答

  • 营养师_白永明

    国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。

    鸽子汤富含优质蛋白与维生素,月子期间往往身体比较虚弱,所以,是可以吃鸽子汤的,然后注意还要喝姜糖水,不要吃寒凉食物就可以了。

    2017-02-26

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