1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！产后体质虚弱，掉头发正常，但是阿胶没什么用，阿胶是补铁补血的，可以吃蛋白质含量高的食物，多吃些肉蛋奶以及豆类食物，吃些黑芝麻可以润发。。 2017-11-15