1个回答 营养师_白永明 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。 您好：产妇可以吃通草的，通草有通乳作用，往往是用通草做成食疗用来下奶水的。比如：猪蹄子通草汤，鲫鱼通草汤等，产妇一般情况下饮食要求是多吃汤水类食物，汤水类食物有助于下奶。 2018-01-13