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鱼腥草和紫苏真的能同吃吗

最近我因为着凉感冒比较严重,嗓子也发炎特别的疼,我听说用鱼腥草喝紫苏一起煮水喝能帮助缓解,但是这毕竟是中药材,我担心搭配不好吃坏了,鱼腥草和紫苏能同吃吗?

1个回答

  • 营养师_白永明

    国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。

    鱼腥草富含维生素C,维生素A,胡萝卜素,多种黄酮类物质,具有抗辐射,抗病毒,提高免疫力,能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿的作用。是可以与紫苏搭配的,有治疗感冒的作用。

    2018-01-09

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