1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好，可能是受凉或者免疫力降低导致的，紫苏叶主要是用来发散风寒，紫苏梗作用就更加平和，效果不明显，作用不强，效果不好，所以一般都用紫苏叶，不用紫苏梗。 2018-01-11