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小苏打可以代替食用碱吗

我妈晚上很喜欢熬粥喝,而且每次都放很多碱面,我吃着都有一些苦,可是她说这样有利于健康,我感觉如果用小苏打代替食用碱会不会就不苦了呢?请问可以这样做吗?

1个回答

  • 营养师_薛庆鑫

    国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!小苏打可以代替食用碱,但是煮粥的时候不建议加碱!很多人喜欢在煮粥的时候放碱,因为可以加快煮熟的速度,还比较烂。但是加碱会破坏粥里面的维生素B,所以不建议煮粥加碱!
    2018-03-17

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