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孕妇能喝碳酸饮料吗

我现在已经怀孕4个多月的时间了,在怀孕之后家人对我的饮食要求非常的严格,有的时候和老公一起出去吃饭,他们都会喝啤酒和饮料,但是不让我喝,我想了解下孕妇能喝碳酸饮料吗?

1个回答

  • 营养师王喜萍

    国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员;吉林省农产品质量安全学会 理事;吉林市营养学会 常务理事

    您好!还是不喝吧!碳酸饮料中也含少量的咖啡因,会致使子宫收缩。同时含磷酸 ,磷酸排出时,造成血液中的钙被过量的排出,导致骨骼疏松。由于孕妇在怀孕期间本省就容易缺钙,而钙又是对胎儿不可缺少的成分,所以也应该尽量少喝碳酸饮料。孕妇应该自己关爱自己、关爱宝宝,使胎儿健康成长。

    2016-11-17

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