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孕妇能经常吃皮蛋吗

我现在已经怀孕了40多天的时间了,怀孕之后我饮食习惯有很大的变化,最近我特别喜欢吃皮蛋,但是朋友说皮蛋是腌制的食物,含铅量比较大,我想了解下孕妇能经常吃皮蛋吗?

1个回答

  • 营养师王喜萍

    国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员;吉林省农产品质量安全学会 理事;吉林市营养学会 常务理事

    你好,皮蛋中含有较多的铅,如果长时间吃的话,可能会造成胎儿的畸形等情况。,铅如果穿透脑,会直接抑制生长激素分泌,引起孩子矮身材、性早熟、肥胖等。为了宝宝的健康,最好在怀孕期间不要吃皮蛋.



    2016-11-17

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