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孕妇上火可以吃莲子吗

我现在已经怀孕3个月的时间了,但是最近几天我总是觉得嗓子非常的干,并且还会出现便秘上火比较严重,但是我又不敢吃药调理,我想了解下孕妇可以吃莲子吗?

1个回答

  • 营养师_金昌盛

    国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。食品研发创新大赛科技成果奖。

    你好,怀孕后尽量的少吃或不吃莲子,它有一定的活血坠胎的作用,有引起的流产的可能。如果不是特别的喜爱吃这个,就尽量的不要吃它,毕竟没有什么比胎儿更重要的了。
    2016-11-17

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