1个回答 营养师_薛庆鑫 国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！西瓜榨汁是不需要去籽的，榨西瓜汁以后西瓜籽会沉底，不吃就可以了，西瓜属于含糖量高，味道甘甜、水分充足的水果，而且富含维生素和膳食纤维以及糖类，含糖量大约12g/100g，属于糖含量高，升糖快的食物，不要喝太多西瓜汁！ 2018-05-22