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产妇真的可以吃甲鱼汤吗

我刚生完宝宝一个多星期,但是身体还是比较虚,总是出汗没有力气,老公今天买了甲鱼打算煲汤给我喝,我担心这样补会上火,产妇真的可以吃甲鱼汤吗?

1个回答

  • 营养师_薛庆鑫

    国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!可以适量食用,不可多吃,很多人认为甲鱼性寒而且属于活血散於的食物,应该少吃,其实甲鱼的营养成分还是比较高的,而且少吃也不会给产妇带来什么坏的影响!不要大量食用。
    2018-05-28

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