1个回答 营养师_薛庆鑫 国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！泡热水澡可以说具有辅助去湿气的作用，但是不能完全的去湿气。去湿气可以做汗蒸来去湿气，也可以拔罐去湿气，每天泡脚，多喝热水，不要在过于潮湿的环境中居住，在饮食上注意吃一些红豆薏米，同样具有去湿气的作用。 2018-06-10