1个回答 营养师王喜萍 国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员；吉林省农产品质量安全学会 理事；吉林市营养学会 常务理事 您好！孕妇吃乌鸡挺好的，乌骨鸡性平、味甘，具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。食用乌鸡，可提高生理机能、强筋健骨、对防治骨质疏松、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。 2016-11-20