1个回答 营养师_白永明 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。 宫寒是可以用艾灸的，注意选对穴位，最好是艾灸关元穴，然后注意，不要吃寒凉食物，多吃羊肉，韭菜，大虾，牛肉，鸡蛋，榴莲等，不要节食，不要偏食。 2017-02-18