1个回答 营养师_白永明 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。 中医治疗痛经主要是活血化瘀，比如痛经丸，然后每次月经期间都需要喝姜糖水进行预防与缓解，红糖几乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具备糖的功能外，还含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，能补中缓急，和血行瘀，配合鲜姜治疗痛经。 2017-02-18