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来例假能吃凤梨吗

今天我看到有卖凤梨的,看起来非常好,我就买了一个回来,可是我今天来月经了,我怕吃了会导致肚子疼,可是又特别的想吃,来例假期间能吃凤梨吗?

1个回答

  • 营养师_薛庆鑫

    国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!来例假期间是可以吃凤梨的,没有什么影响,但是不要吃太多,凤梨虽然属于寒性的水果,吃过了会影响月经,富含维生素、矿物质和膳食纤维,还可以帮助清热去火,可以适量食用!


    2018-07-31

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