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铁锅炒菜发黑能吃吗

最近总是听人说经常用铁锅炒菜对身体好,我家也新买了铁锅,但是炒出来的菜发黑,我担心吃坏了身体,我想知道铁锅炒菜发黑能吃吗?

1个回答

  • 营养师_白永明

    本人为二级营养师,从事多年的饮食调理工作,具有丰富的临床经验,擅长减肥、孕妇等各类人群食谱编制与慢性病、疑难杂症的饮食疗法。

    您好:铁锅炒菜发黑,是由于铁锈生成的,最好不要吃,铁锈是无法被人体吸收的,主要原因是没有洗干净造成的,尤其是刚买回来的新铁锅,一定要擦洗干净,不然炒出来的菜就会发黑,影响色泽,影响口感。


    2018-08-06

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