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自制的苹果醋能减肥吗

最近一段时间我总是听好朋友说喝苹果醋能帮助减肥,可是外面卖的苹果醋不是太喜欢喝,总是觉得味道不太好,我想自己做一点,我想了解一下自制苹果醋能减肥吗?

1个回答

  • 营养师_薛庆鑫

    国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!自制的苹果醋是能帮助减肥的,但是效果不是很好,苹果醋可以帮助增加代谢,有利于消化,但是也可能会增加你的进食量,不要再饭前饮用。


    2018-08-30

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