1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！苹果醋，可以促进消化，开胃健脾，促进脂肪的代谢。但是，不建议空腹喝，对胃黏膜刺激太大，并且对于胃酸分泌过多的人，并不适合经常饮用。而且光靠苹果醋减肥是不可能的，减肥还是需要饮食和运动相结合的方式，健康减肥。 2017-06-05