1个回答 营养师_金昌盛 国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。食品研发创新大赛科技成果奖。 蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，它的成分除了葡萄糖、果糖之种还含有各种维生素、矿物质和氨基酸。蜂蜜可以润肠通便，具有排毒杀菌的作用，每天早上用温水兑蜂蜜喝效果最好。 2016-10-19