1个回答 临床护理师_付宝芳 河南省三甲医院、内科、外科、妇科、内分泌科多年临床经验。 你好!首先应该从日常生活习惯入手,多补充维生素,多参加体育锻炼,防止暴晒。尽量不要用传统的方法祛除老年斑,对身体伤害太大,建议采用激光的方式。 2016-12-06