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孕妇血脂高还可以喝豆浆吗

我是一个怀孕3个多月的女性,最近一段时间我总是觉得自己头晕和胸闷,去医院检查的时候医生说我有点血脂高,让我注意饮食调整,我想了解下孕妇血脂高还可以喝豆浆吗。

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!可以,血脂高低和喝豆浆没多大关系。要注意饮食结构和口味上少油少盐,少吃脂肪含量高的食物,多吃蔬果,并且每天进行锻炼,减少体质脂肪。

    2016-12-08

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