1个回答 营养师_薛庆鑫 国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 绿豆汤早上的时候也是可以喝的，适当的喝绿豆汤具有清热去火、解毒消肿以及增强饱腹感和缓解血糖上升的作用，有上火的情况可以早上喝一碗绿豆汤，不建议加糖。但是绿豆是寒性的食物，空腹不要喝太多，脾胃虚寒的人不要喝太多。 2018-10-23
