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流产后喝鲫鱼汤好吗

我前两天刚刚做完流产,这两天一直在家里休息,可是流产之后家里人总是给我煲鲫鱼汤喝,说是对身体恢复有帮助,我想知道流产后喝鲫鱼汤真的好吗?

1个回答

  • 营养师_金昌盛

    国家三级公共营养师,国家三级检验工,河南省营养保健协会成员。

    您好,人流后女性的身体比较虚弱,是非常需要进补营养的,所以鲫鱼汤是不错的选择。鲫鱼中的含有丰富的蛋白质,可以增加人体的体抗力,改善人体的体质,流产后要多注意休息,避免着凉,要保持轻松愉悦的心情。


    2018-11-05

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