1个回答 营养师_李俊阳 国家公共营养师三级，意大利热那亚大学硕士，有丰富的营养基础知识和膳食搭配经验 您好，沙拉酱有很多种如凯撒沙拉酱、千岛沙拉酱等等，在减肥的时候可以选择购买糖粉和热量减半的沙拉酱。晚餐的时候可以用番茄、生菜、黄瓜等食材加入沙拉酱，不仅口味爽口，而且味道也不错。晚饭后要尽量的走动，避免躺着或者坐着。 2018-12-24
