大众养生网·营养师
首页 > 营养师 > 最新问答 > 正文

甘油三酯真的是高血脂吗

我是一个男性,我的身材比较胖,最近我去做体检的时候医生说我甘油三酯高,让我一定要特别的注意,我想了解一下甘油三酯高就是高血脂吗?我平时饮食需要注意什么呢!

1个回答

  • 营养师_白永明

    国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。

    是的,注意少吃油腻食物,油腻食物的脂肪含量多,容易导致高血脂,多吃芹菜,木耳,银耳,白萝卜,土豆,豆腐,然后多运动,适当进行减肥,这样就可以保证血脂正常。

    2017-02-05

为你推荐

相关问答