血管钙化应该吃什么食物

血管钙化经常需要吃一些富含维生素比较丰水果蔬菜，同时也需要吃一些粗纤维食物五谷杂粮，必须要吃一些坚果类的食物。要做好饮食上的护理工作，要做好病情加重的预防。

1、蔬菜水果：血管钙化通常需要吃一些富含维生素比较丰富的蔬菜和水果，比如可以适当的吃一些青菜，菠菜以及胡萝卜，同时也可以适当的吃一些苹果或者香蕉，通过这些饮食的补充，能够增强身体的抗病能力，能够降低血管钙化产生的影响程度。

2、五谷杂粮：血管钙化期间通常需要控制体内的脂肪和胆固醇摄入，可以吃一些含脂肪和胆固醇比较偏低的五谷杂粮，比如可以适当的吃一些荞麦面或者玉米面，同时也可以吃一些高粱面，这些饮食能够达到补充营养物质的作用，可以预防血管钙化加重。

3、坚果类食物：血管钙化期间可以吃一些含氨基酸、亚油酸比较丰富的核桃或者杏仁以及腰果等，通过这些饮食能够达到软化血管的作用，可以降低动脉粥样硬化疾病的发生几率。

血管钙化如果比较严重的情况下，会导致冠状动脉粥样硬化疾病发生概率增加，需要及时的治疗。