宝宝体质不好补什么

宝宝体质不好可以补蛋白质、维生素、微量元素等。

1、蛋白质：通过补充蛋白质可以有效的提高身体的免疫力，从而改善体质，平时可以多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉等食物。

2、维生素：宝宝体质不好，容易出现呼吸道感染的情况，通过多补充含有维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、西红柿、青菜等食物，可以减少呼吸道感染。

3、微量元素；宝宝体质不好，通常是由于挑食偏食所形成的症状，通过饮食的方式可能很难达到补充微量元素的效果，可以遵医嘱通过服用葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒等药物来改善。