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擂茶的功效有美容养颜、润肺止咳,清肝明目等,擂茶是有大米、花生、芝麻、绿豆等制作而成的,营养物质相对比较丰富。
1、美容养颜:美容养颜中会有少量的茶叶,茶叶中的茶多酚属于一种比较强的抗氧化剂,能够抑制黑色素的活性,达到淡斑祛斑的效果,使肌肤变得白皙光滑。
2、润肺止咳:润肺止咳能够达到润肺止咳的作用,可以用于帮助改善肺热所引起的咳嗽咳痰等表现症状。
3、清肝明目:擂茶中的营养物质比较丰富,能够帮助清除肝脏内的毒素,有助于肝脏内毒素排出体外达到清肝明目的功效。