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低聚果糖的作用及功效

发布时间:2023-03-17 1428人阅读
王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院

低聚果糖的作用及功效通常可以预防胎儿神经管畸形,也能够提供机体的能量,维持身体正常的代谢。

低聚果糖是一种复合物,属于天然成分,里面的分子量比较的大,口服以后就能够快速的让肠道里的水分吸收,具有润肠通便的功效,改善肠道微生态环境,刺激结肠益生菌的生产,长时间的服用就会对身体十分的有利,有着很好的生理功效,2d结果随着大便的排出,很快就能够排出体外,不会影响糖尿病、血糖的增高的患者,糖尿病患者如果出现便秘,能够应用低聚果糖,地基果糖治疗便秘,但是在使用药物的时候,要找经验丰富的医生先咨询,然后再按照剂量来服用,否则就会出现消化不良,不能够被人体直接的吸收造成肠胃细菌,这种情况下也就是过度的使用引起的,造成了营养摄入量不够或者营养吸收不全面,让人们的素质下降,产生很强的依赖性。

在日常生活中正确的服用低聚果糖的食物,能够让身体变得更加的健康,但是饮食上一定要合理的搭配,控制热量的摄入,避免吃油炸和高脂肪的食物。

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