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鸡可以和冬瓜一起炖吗

发布时间:2023-09-21 2718人阅读
李健主任医师 河南省人民医院

鸡通常是可以和冬瓜一起炖的,并不会对人体造成影响,具体是根据患者自身情况选择。

鸡肉含有丰富的蛋白质,矿物质元素,膳食纤维等营养物质,而冬瓜中含有丰富的维生素,膳食纤维,矿物质元素等营养物质,人体摄入之后,通常并不会对胃肠功能造成影响,但需要注意,由于冬瓜属于寒性的食物,如果患者自身存在胃部虚寒或者身体虚弱的情况,建议避免过多的吃冬瓜,避免对自身造成影响。

建议患者在日常生活中注意适当的饮食规划,尽量以少吃多餐为主,避免单次吃的过多出现胃肠不是现象。

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