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玄米茶的功效与作用

发布时间:2023-05-29 1906人阅读
何好臣副主任医师 中国中医科学院西苑医院

玄米茶的功效具有缓解压力、暖胃、健胃的作用,需要在医生的指导下正确的使用。

玄米茶是属于一种风味绿茶饮品,一般是以糙米为原料,经过烹饪以后制作而成,具有暖胃的作用,也可以有效的帮助缓解精神压力,对于帮助睡眠具有一定的作用,同时还可以起到降脂的效果。一定能够达到健脾开胃以及舒缓心情的功效,可以促进消化。

在使用的时候也可能会出现一些禁忌,要根据个人的身体状况来使用,尽量不要自己盲目的使用,还要密切的观察身体状况。

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