橘子皮泡脚的功效与作用

橘子皮泡脚可以起到降低血压的作用，另外还具有抗氧化和抗菌消炎的效果，能够在一定程度上缓解脚臭。

1、降低血压：橘子皮是生活当中比较常见的一种物质，主要是新鲜的橘子皮晒干制成，当中的水分含量比较少，但是具有一定的药用价值，橘子皮当中含有黄酮类的营养物质，用来泡脚能够降低人体胆固醇含量，对于降低血压是有好处的，对于血压偏高的人群，平时可以长期坚持使用橘子皮泡水来做好血压的预防工作。

2、促进身体新陈代谢：橘子皮蛋还含有生物碱，使用橘子皮来泡脚，能够使橘子皮当中的生物碱更好的释放出来，可以在一定程度上促进人体的新陈代谢，能够起到扩张血管的作用，可以帮助体内的热量以及脂肪更好的消耗，能够起到减肥的作用。

3、抗菌消炎作用：橘子皮当中的维生素含量比较丰富，并且具有一定的药用价值，可以起到抗菌消炎的效果，对于患有脚臭或者脚气的人群，也可坚持使用橘子皮来泡脚，能够在一定程度上缓解脚臭的问题。

每次吃完橘子之后，可以将橘子皮晒干来泡脚，另外也可以用来泡水喝。