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安化黑茶荷香茯砖功效与作用

发布时间:2024-10-21 2649人阅读
车千红副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

安化黑茶荷香茯砖具有促进消化、调节代谢、提神醒脑、抗氧化以及增强免疫力等功效和作用。

1.促进消化

荷香茯砖中的微生物发酵产物有助于改善肠道菌群,促进食物消化。

2.调节代谢

饮用荷香茯砖可以辅助调节体内代谢,对控制体重有一定的帮助。

3.提神醒脑

荷香茯砖含有的茶多酚等成分能够刺激神经中枢,起到提神醒脑的效果。

4.抗氧化

荷香茯砖中富含的抗氧化物质有助于清除体内自由基,延缓衰老。

5.增强免疫力

长期适量饮用荷香茯砖可以增强机体免疫力,提高抵抗力。

适量饮用安化黑茶荷香茯砖对健康有诸多益处。建议在日常饮食中适量搭配饮用,但需注意个人体质差异,适量饮用,以免过量摄入影响健康。

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