黄瓜番茄汁功效与作用

黄瓜番茄汁可以起到美容养颜的效果，还可以促进消化，也可以去火。

1、美容养颜：黄瓜番茄汁当中的维生素含量比较丰富，而且还含有丰富的微量元素和蛋白质以及各种矿物质，可以促进身体的新陈代谢和血液循环，促进体内的毒素和垃圾排出体外，能够清除体内自由基，起到抗氧化效果，可以达到美容养颜作用。

2、促进消化：黄瓜番茄汁当中丰富的维生素C和纤维素能够促进肠胃蠕动改善消化不良和促进消化，对于消化不良引起的腹胀或者腹痛等改善效果比较好，还可以缓解患者的恶心和呕吐等症状，必要时可以遵医嘱结合口服健胃消食片来促进消化。

3、去火：黄瓜番茄汁属于凉性的食品，可以促进身体的新陈代谢和血液循环，促进体内的火气排出体，改善患者的咳嗽或者咳痰以及咽喉肿痛等症状，起到去火的效果。

需要做到饮食均衡和饮食多样化，避免饮食单一，否则可能会刺激肠胃黏膜导致出现恶心和呕吐，要避免吃刺激和生冷食物，否则可能会影响吸收和利用，需要多喝白开水。