树番茄，作为一种营养丰富的食材，具有抗氧化、促进消化、增强免疫力、改善视力以及辅助减肥等功效和作用。
1.抗氧化：树番茄中含有丰富的维生素C和茄红素，这些成分能够有效清除体内的自由基，减缓细胞老化，具有很好的抗氧化作用。
2.促进消化：树番茄含有的纤维素和果胶成分，可以促进肠道蠕动，帮助消化，预防便秘。
3.增强免疫力：树番茄中的维生素和矿物质有助于增强人体免疫力，提高抵抗力，减少疾病的发生。
4.改善视力：树番茄含有的维生素A和类胡萝卜素对眼睛健康非常有益，有助于保护视力，预防夜盲症等眼部疾病。
5.辅助减肥：树番茄的低热量和高纤维特性，可以增加饱腹感，减少热量摄入，对于控制体重和减肥有一定的帮助。
在日常饮食中，适量食用树番茄可以为身体提供多种营养素。建议将其作为沙拉或烹饪时的配料，以增加菜肴的营养价值。同时，由于树番茄的某些成分可能会与某些药物产生相互作用，因此在服用药物期间，最好咨询医生或营养师的建议。