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蒜苔开花了还能吃吗

发布时间:2022-08-17 1235人阅读
王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院

蒜苔开花了一般不可以吃,主要是存放的时间比较长。

蒜苔属于生活当中常见的一种蔬菜,营养价值比较高,在吃了以后也可以促进食欲,为身体补充维生素或者多种微量元素,如果开花的可能是由于天气比较热或者存放环境不当导致的,营养会大量流失,而且口感也会下降,也有的可能会出现变质,尽量要吃一些新鲜的蒜苔补充营养。

在生活当中一定要注意食物的存放环境,可以放在冰箱当中,温度比较低延长存放,避免出现变质,要注意饮食管理。

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