荞麦茶是上火还是降火

荞麦茶具有降火的功效,具有清热、凉血消肿的功效。

荞麦茶是用荞麦泡的茶饮,其性质比较凉,适当饮用一些荞麦茶不会导致上火,也不会导致上火。长时间饮用荞麦茶能增加饱腹感,同时能减少其它食物的摄入量,而且能健脾消积,下气宽肠,促进肠胃蠕动,改善便秘的状况,荞麦茶还能美容养颜,而且常喝荞麦茶能增强机体的抗病能力。

不过荞麦茶性比较凉,不能一次喝太多,也不能空腹喝,以免造成肠胃不适,所以脾胃虚弱的人最好不要喝荞麦茶。假如上火比较严重,建议到医院做检查,同时可口服黄连上清片、维C银翘片等药物进行治疗。

日常生活中要避免过多的辛辣油腻的食物,如辣椒、烧烤等,以免导致上火的情况加重。