青果的作用

青果的作用有清喉利咽、润肺止咳、润肠通便等。

1、清喉利咽：具有清喉利咽的效果，主要可以改善咽喉炎，有利于咽喉炎所引起的咽喉疼痛和吞咽困难，症状得到改善，对于声音沙哑也能够起到一定的帮助作用。

2、润肺止咳：可以达到润肺止咳的功效，有利于肺部感染所引起的咳嗽以及咳痰症状得到改善，对于肺炎也能够起到帮助作用。

3、润肠通便：里面的膳食纤维素含量也是比较高的，在使用之后主要可以起到润肠通便的效果，有利于便秘的症状得到改善，还可以促使大便尽快的排出体外。