花生红枣豆浆的功效有哪些

发布时间:2023-10-21 2096人阅读
许卫华主任医师 中日友好医院

花生红枣豆浆可以起到健脾养胃、养心安神、补中益气等功效。

1、健脾养胃:红枣可以起到健脾益气等功效,如果和花生适当搭配具有养胃和胃作用,主要针对患者,在平时出现乏力、少言、精神不振等症状,可以适当口服。

2、养心安神:大枣可以起到养心、安神作用,而花生具有安神功效,所以两者搭配后,可以起到增加安神作用,有助于缓解患者出现精神萎靡、烦躁、失眠等症状。

3、补中益气:大枣可以起到益气滋补作用,花生可以起到帮助脾胃运化,豆浆具有补脾益气等功效,所以在平时,三者可以以配伍具有益气补肾作用,改善患者出现舌淡、少气乏力等症状。