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荷叶山楂茶减肥效果如何

发布时间:2023-10-09 1606人阅读
吴俊主任医师 北京中医药大学东直门医院

荷叶山楂茶通常能够起到辅助减肥的作用,但是具体的减肥效果因人而异。

荷叶山楂茶在泡水喝了以后,能够起到除湿驱寒的功效,能够促使人体的代谢速度增快,能够加快体内的湿气和寒气排出。对于身体的水肿能够起到调理的作用,而且能够促使人体的代谢速度增快,能够加快体内的脂肪燃烧,从而能够起到减肥的效果。

减肥期间需要控制饮食,饮食要避免吃高脂肪或者高热量的食物,否则会导致体内有多余的热量转化成脂肪堆积,会影响到减肥作用。

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