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喝红枣桂圆茶是否会上火需要根据个人体质决定,不能一概而论,桂圆、红枣性质温和,有滋补效果,两者同时服用具有补血作用。
对于气虚阳虚体质患者,通常会出现容易疲劳、气短怕冷等症状,如果喝红枣桂圆茶一般不会上火,通常在喝过之后,肠胃比较舒服,还会起到手足暖和,感觉有力气。对于阴虚体质人群,因为体内有内热,通常在喝红枣桂圆茶后,可能会导致上火。
红枣桂圆茶具有健脾、养血、安神等功效,比较适合气血不足和阳气亏虚人群。