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龙井茶放了5年一般是不建议继续喝的,可能会对身体的健康产生不利的影响。
龙井茶的保质期不超过两年,或者是已经放至5年的时间,可能会受到空气的氧化滋生有害菌体,也可能会出现变质的现象,如果继续喝酒,可能会对身体产生不利的影响,还有可能会出现中毒的表现。如果茶叶超过了正常的保质期范围,营养价值也会降低,而且还会出现霉变的现象,尽量不要再继续使用。
日常生活中可以多喝白开水,尽量不要长时间的喝茶水,尤其是晚上睡觉之前也不要喝茶水,会影响到正常的睡眠。