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怀孕可以吃萝卜苗吗

发布时间:2022-11-12 2550人阅读
李巍巍主任医师 中国医科大学附属第一医院

怀孕可以吃萝卜苗,能够补充身体所需要的营养成分。

萝卜苗里面的营养成分含量是比较丰富的,含有大量的维生素c和b族维生素,其中的矿物质元素含量也是比较高的。在怀孕期间的时候吃了能够补充身体所需要的营养,对身体健康也是有好处的,所以是可以适当吃的。

女性在怀孕期间要多吃一些营养成分含量比较高的食物,各种各样的营养成分都需要适当的摄入一些,才可以保证身体所需,也有助于胎儿生长以及发育。在尽量避免做剧烈的运动。

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