孕晚期能吃海鲜吗

孕晚期指妊娠晚期。一般情况下，妊娠晚期可以吃海鲜，但需要选择温性新鲜的海鲜。若对海鲜过敏的患者不可食用。

海鲜的营养价值比较高，味道比较鲜美，含有丰富的蛋白质、微量元素、脂肪酸等多种营养物质。孕期人群适量食用海鲜，可帮助提供身体所需要的营养，对宝宝的生长发育也可起到不错的促进效果。但需注意的是海鲜多属于寒性食物，孕期人群需要控制摄入量，以免食用量过多，导致身体出现不适。

孕妇在食用海鲜时，吃煮熟后的海鲜，不可与柿子、葡萄、山楂等富含鞣酸的水果一起食用。